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赣州，古称“虔城，位于江西南部，作为当年客家先民中原南迁首站，世称”客家摇篮“，如今在赣州境域依然保存有600余栋客家围屋，被誉为”东方古罗马“；赣州又是一座宋代遗留最多的一座滨水城市，素有”江南宋城“美誉，随着最近几十年的钨矿，稀土矿大量开采，赣州又被赋予了”新能源之都“之称号，随着央企”中国稀土“入驻，赣州成功忝列阿卡林省二号城市。 作为一名阿卡林省子民，对于赣州一直保有

五台山位于山西省东北部，隶属忻州市五台县，与四川峨嵋山、安徽九华山、浙江普陀山共称“中国佛教四大名山”。2009年被联合国教科文组织以文化景观列入世界遗产名录。与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。

2023年9月22日至9月20日自驾新疆南北疆之行纪实 线路与时间：d1(8月22日车里数68308）6:55到阳光大厦—7:15离开—7:30焦温高速—8:30洛阳服务区休息—8:55离开—9:10过探头117—9:15过区间108公里天（是否罚款后天知道）—11:00豫陕界服务区休息(加油240元8.06元一升）—12:20渭南西服务区午餐休息—14:00离开—1

时间：2023年9月23日 线路：龙池镇至映秀镇，预计全程10公里，海拔爬升500米。 都江堰附近一直都有着丰富的徒步线路，几年前就在google地球上游走了好几遍这附近的无数条徒步线路。计划的这条龙池到映秀的古驿道徒步线路，前年因为疫情的原因被耽搁后一直没有遇到合适的机缘。这不这个周末各处的天气预报都显示为雨天，只有都江堰这片地区为阴天，真是天助我也。 群里约了6位

尼泊尔最美丽但鲜为人知的徒步路线之一马纳斯鲁环线徒步路线，位于尼泊尔东北部。与尼泊尔的其他一些徒步线路相比，马纳斯鲁环线的徒步时间更长，总距离为 177 公里。tsum valley manaslu circuit trek被认为是完整的马纳斯鲁地区徒步。每年的 3 月至 5 月以及 10 月或 11 月是徒步mct的最佳季节 徒步路线沿陡峭的布迪甘达基河（budhi gandaki）而上，

时间：2023年9月24日 线路：二王庙-灵岩寺-铜马沟穿越，预计全程16公里，海拔爬升500米。 经过一夜的休整，昨天的倦意早已烟消云散。老年人些都睡不着早早便醒了，没到7点便收好行装出发前往都江堰，水磨古镇的清晨依然还在沉睡中，沿途的早餐店都还没有开门，车快到玉垒山公园时我们才在路边一家面馆一人吃了一碗卤肉面。到起点已是8点50。天气还不错，好象还有点小太阳。

甘肃省迭部县益哇乡"扎尕那"是藏语，意为"石匣子"扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然"石城"俗有"阎王殿"之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。在扎尕那群山之间，有一条迭部县通往卓尼县的古道，即洮叠古道（迭部古为叠州，卓尼因境内有洮河洮砚而称洮）。

腊利梯田，位于贵定县沿山镇腊利寨。 线路；乌当乐湾——厦容高速——贵定南（昌明）——巩固——腊利梯田。导航：腊利梯田路程接近100km。单程过路费约33元。昌明到梯田的路，通行无忧，只是快到腊利梯田时，路陡弯急，慢一点就行。我是星期四（9月21日下午到的，且天气不好，没有看到更多的车和游人。拍摄器材：dji mini2;sony a6000.从亭子处上观景台。沿石阶而上。莫言此处无佳景，自是游人

本攻略由烟台的二哥改编整理，所有图片文字及数据均来自网络、骑友荒野太饿人.老马等的游记、车友反馈信息和参考骑友的骑行记录，在此对原作者表示感谢，转载请标明出处。 墨脱，在藏传佛教经典中称“博隅白玛岗”，意为“隐藏着的莲花”，据说全域地形极象一幅女神多吉帕姆的仰卧图，因此又有说法这里是金刚亥姆多吉帕姆用自己的身躯幻化出的，被藏传佛教信徒视为圣地。 相传九世纪时莲花生大师受吐蕃赞普赤松德赞之请遍访

天衢亭前疑无路， 笏山岭上别有天。 不畏浮云遮望眼， 只缘身在此山中。 偶然得知笏山有朱熹题刻，于是约上好友俩前去觅得。不日，小分队一行18人再次来到笏山，下山后穿去长柄村，欣赏田园风光，感受历史文化。 福州马尾亭江镇依山面水（闽江），笏山村紧挨山兜，是个风景秀丽的田园乡村，也是亭江镇的美丽乡村。 “天衢”摩崖，位于亭江笏山村的后山。问道天衢

放假第一天，睡到自然醒，出发；第一站 北京-易县。 天气相当给力，伴着朝霞，一路向南。 家门口的世界公园；总共来过两次，差点意思；不知道外地人来北京，会不会选择这个地方。 沿着京良路，先到房山，距离20km；以前到房山的路很脏，不知现在如何了。 路上碰到几个晨练的。很讨厌平路骑行，单调无趣；而且速度快，车又多，危险系数高。 车少，人少，今天是十一假期的第一天吗？网上的大堵

每临近长假，内心总是很多期待。就像一直口袋空空，突然口袋鼓胀的厉害，却不知道去哪里花，怎么花的。每年都会提前计划很多种出行的可能和方案，也都会因为各种原因不能成行。 这个国庆长假前的计划，我是相当坚定的，而且一定要出省，省内那些能骑的路线，实在太熟悉了，又实在不想被高原的风摧残了。 难得中秋国庆连着一起放假的机会，尽可能去内地吧，见不一样的风景，看不一样的人情，经历低海拔轻柔的风。 穿越秦岭，是一

2023.02.04单刷赵公山东上东下，2个半小时上山，2个半小时下山。第一次爬山，买的单杖，半山往上点开始有冰雪，路面也都是冰水混合，套上冰爪顺利上山，下山手套磨破，腿脚膝盖很吃力，发现单杖不好用，回家就加购根同款，组成双杖，现在用习惯了，上下山上下阶梯，轻松多了。 2023.09.09单刷九峰山，上山4小时，下山2小时40分钟。没雨就是好天气，云海我是看不到的… 今次铁瓦殿夜爬下来是相当的刺激

大美蒙山，风光万千。 蒙山天池，海拔600米，位于费县薛庄镇刘家寨西约3公里。天池迤北高峰有三个山尖，主尖海拔788米，村民谓之三尖山。其南穷汉崮、其西嵖棚谷、其北陈家峪响水梁子，皆为胜景。刘家寨，系费县美丽乡村示范村。山村民居，焕然一新。 高峡出平湖，当惊世界殊。名曰天池，实为山东沂蒙抽水储蓄能电站。该项目是“十四五”期间国内首批投产的抽水蓄能电站，总投资73.7亿元，总装机容量12

今年双节七天小长假如何过？我提前看看天气预报，小长假恰逢连阴雨天气，好在前三天下雨可能性不大。遂报名参加假期第一天9月29日的茅津渡骑行攀爬赛，又计划了9.30~10.1的沿黄河晋陕豫三省环线骑行两日游活动。计划不如变化快，临近假期，我看看似乎只有9.29一天无雨了，就没再想沿黄三省环线骑行了。先参加三门峡ucc博斯特举办的茅津渡骑行攀爬赛，跟着本地骑行高手活动下。 赛

生而为人，不要在意太多的无奈。人生没有绝对的安稳，你我终究是个过客。风景一直在，但时光跑的太快。你不会一直年轻，每一种热爱都值得奔赴。背上行囊，携一颗从容淡泊的心，走遍山海，感受生命的意义。 江西的名山很多，庐山，三清山，龙虎山，龟峰，武功山，井冈山都为大家熟知，但夹在三清山和龙虎山之间的灵山却鲜为人知，只有在户外圈有点名气。其实我感觉灵山的美甚至不输三清山，整条山脉蜿蜒，宛若中华龙脊，又有“睡

开启家在哈巴雪山脚下，攀登雪山已是习以为常。对于大多数攀登雪山的爱好者来说，登顶了5000米级的雪山，肯定想要有一个进阶，那就是攀登更高的雪山。国内6000米级的雪山不多，目前当属玉珠峰比较适合大众。于是这次带着我的小伙伴们攀登玉珠峰，带领他们开启人生第一座6000 的雪山。

查看天气预报，周末多云，和老陈商量，临时规划一次户外活动，国庆前的周末去清远。禾仓古道是今年户外圈火起来的一条路线，在喀斯特地貌的峰林中穿梭，会经过几个人烟稀少的村庄，大部分是青石板路，石阶路，山林小道，如果再加上探洞，全程大概10公里，累计爬升约600米，属于休闲路线，且是一个环线，适合自驾出行，方便取车。而牛湖线和英西峰林徒步线都是穿越线，起点与终点距离远，一辆车不太方便。早上7点多出发，12

到达位于衢州的登山点亭静山庄已是半夜，衢州说远不远，说近不近五个小时的车程还是要的。

昨夜从衢州北到达淳安南，位于白马的登山起点后早早就睡了。